Денежная мандала своими руками

Идея создать денежную мандалу появилась у меня совсем недавно.

Мы вместе с бизнес-партнером, Валентиной Сбитневой, наполняли игру «12 дней волшебства перемен» разными интересными техниками и мне показалось, что создание денежной мандалы своими руками будет очень кстати.

В данном случае денежную мандалу делала на основе тематической. Т.е. если у вас есть другой запрос, например: «Я и моя карьера», «Я и мое здоровье», то можете использовать данный шаблон легко!

Что вам понадобится для работы?

  1. настроение. Без него никуда!
  2. краски. У меня есть и гуашь, и акварель, но почему-то последние мне нравятся больше.
  3. лист бумаги. Можно А3 или А4.
  4. круглая тарелка или крышка, чтобы нарисовать границы мандалы.
  5. релаксирующая музыка и свеча (это необязательно, но приятно расслабляет!)
  6. 20 минут времени.

После того, как вы нарисовали рисунок, назначьте мандале срок жизни (от 1 до 9 месяцев) и ответьте на следующие вопросы:

  1. как называется то, что вы создали? В моем случае мандала носит название «Украинское гостеприимство»;
  2. какие эмоции вызывает у вас рисунок?
  3. если бы мандала умела говорить, чтобы она вам сказала?
  4. чтобы вы ей ответили?
  5. есть ли в вашей мандале ресурс? Где он? О чем он для вас?
  6. как вы можете использовать этот ресурс в теме «я и деньги»?
  7. как количество ресурса можно увеличить и направить на решение проблемы?
  8. какой простой шаг вам хочется сделать в теме денег, когда вы смотрите на мандалу? (этот вопрос не обязательный, можно просто оставить рисунок как есть).

Приятных вам осознаний и открытий!

С уважением, Алена Щербюк

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *